مهارت_های_زناشویی
آمیزش_عاطفی

یکی از ملاک های مهم در تعیین رابطه زناشویی موفق تعیین سطح آمیزش عاطفی زن و شوهر است. آمیزش عاطفی به این معناست که زن و شوهر چگونه  به سمت همدیگر حرکت می کنند و عملکرد عاطفی آنها نسبت به هم چگونه است؟ خود آمیزش عاطفی در موارد بسیاری منشاء تعارضات شدید زناشویی است در این زمینه بیشتر انتقادها به شوهرها است. بارها در جلسه مشاوره_زناشویی همسرانی معترض  شده اند که :«شوهر من سرد است و توجه نمی کند. از گفتگو و صمیمیت دو نفره فرار می کند ، ده سال است ازدواج کردیم یکبار مرا نوازش یا در آغوش نگرفته است»،
سبک آمیزش عاطفی زن و شوهر که ناشی از خلق و خوی بنیادی آنها و سبک ارتباط خانواده و سبک دلبستگی دوره کودکی آنهاست با چندین رفتار قابل شناسایی است و مشاوران زناشویی در کار با زن و شوهران بر اجزای اصلی سبک تعاملی و آمیزش عاطفی شخص تمرکز می کنند:
وقت_گذاشتن: هم‌سران همدم‌طلب بخش زیادی از وقت و توجه خود را به برقراری رابطه با هم‌سر فرد اختصاص می دهند و طی روز به دنبال موقعیت ها و فرصت هایی هستند که با هم‌سر خود گفت و گو و تعامل داشته باشندبرای مثال چای عصرانه، پیاده روی دونفره را در برنامه روزانه خود دارند در حالیکه هم‌سر اجتنابی عموماٌ به تنهایی احساس نیاز دارد و بیشتر مشغول فعالیت های انفرادی و گوشه گیرانه است.
ابراز_عاطفی: هم‌سران همدم‌طلب به راحتی احساسات و افکار خود را در مورد علاقمندی و دوست داشتن هم‌سر ابراز می کنند و در ابزار عاطفی و صمیمت به راحتی عمل می کنند و ادبیات کلامی خاص مخصوص به همسر خویش دارند که در آن مرتب احساسات خود را به هم‌سر انتقال می دهند در حالیکه یک زن یا مرد دوری گزین به ندرت ابراز عاطفی می کند. آنها یک منطق دارند : «وقتی ۵ سال پیش گفتم دوستت دارم، تا زمانی که شرایط تغییر نکند این دوست داشتن پابرجاست و نیازی به ابراز مجدد ندارد.تو باید بدانی !».
نفوذپذیری: هم‌سران گرم و همدم طلب بسیار نفوذپذیر هستند و به طور نسبتاٌ غیر ارادی، مرزهای شخصی خیلی سختی در رابطه صمیمانه ندارند، به راحتی در مورد موضوعات با هم‌سر مشورت می کنند و به نظر دیگری توجه می کنند در حالیکه یک هم‌سر دوری گزین به طور عجیبی نفوذناپذیر و در پیله تنهایی است. کمتر اهل تشریک مساعی و تبادل نظر است.
آهنگ_زندگی: هم‌سران همدم‌طلب در زندگی ریتم تندی دارند بر اساس وضعیت لحظه، در این جا و اکنون رفتار می کنند، تا حدی شتابزدگی در آنها وجود دارد کمتر درگیر گذشته و آینده های دور هستند و بسیار اهل لذت بردن و استاد اوقات فراغت و اصطلاحاٌ اهل حال هستند. اما هم‌سر اجتنابی آنچنان سنجیدگی در تصمیم و رفتار دارد که لحظاتی را قربانی می کند و آهنگ زندگی او کند و بسیار آرام و گاه ملال آور.