چگونه از احساس تنهایی در ازدواج جلوگیری کنیم؟
چگونه از احساس تنهایی در ازدواج جلوگیری کنیم؟


لازم نیست حتما تنهایی را احساس کنید و بعد به دنبال راهکارهایی برای درمان آن بپردازید. از روابط دیگران تجربه کسب کنید. مطمئن شوید که در دام روزمرگی و یکنواختی قرار نمی‌گیرید. همیشه سعی کنید نشاط و سر زندگی اویل ازدواج را در رابطه خود حفظ کنید.



با یکدیگر ارتباط برقرار کنید.
داشتن ارتباط و معاشرت با یکدیگر کلید داشتن یک رابطه سالم و جلوگیری از تمام مشکلات مرتبط با ازدواج است. سعی کنید با یکدیگر صحبت کنید. درباره کارهایی که در طی روز انجام داده‌اید با یکدیگر بحث کنید. درباره اخبار روز با یکدیگر حرف بزنید. و یا در مورد آرزوها و اهدافی که در زندگی دارید با یکدیگر گپ بزنید.



اوقات خوش گذشته‌تان با همدیگر را مرور کنید.
دیدن فیلم عروسی و عکس‌های ماه عسل هرچند وقت یکبار می‌تواند خاطرات شیرینی را برای شما زنده کند. درباره مراسم خواستگاری و سفرهایی که با یکدیگر داشته‌اید بیشتر باهم صحبت کنید. کارهای احمقانه‌ای که در زمان نامزدی یا دوستی به صورت مخفیانه و بدون اطلاق خانواده‌تان انجام داده‌اید، همگی باعث می‌شود که خاطرات خوش برای شما زنده شوند و ساعت‌ها کنار یکدیگر با هم به این خاطرات بخندید.



برای خوشحالی یکدیگر کارهای کوچک انجام دهید.
سعی کنید با چیزهای کوچک همدیگر را خوشحال کنید. هر چند وقت یکبار برای هم گل بخرید، یک صبحانه خوب برای همسرتان حاضر کنید. هرز چند گاهی همدیگر را با کارهای کوچک خوشحال کنید. این کار باعث می‌شود که همسرتان نسبت به خود احساس مثبتی داشته باشد و هیچگاه اعتماد به نفسش را از دست ندهد. آن‌ها می‌دانند که اگر مشکلی برایشان پیش آید می‌توانند به شما مراجعه کنند و اولین شخص برای اینکه حال بدشان را خوب کند شما خواهید بود.



دیدگاه و عقاید همسرتان را درک کنید.
شما و همسرتان لازم نیست سر هر موضوعی با یکدیگر اتفاق نظر داشته باشید. ممکن است نظرات و دیدگاه‌های شما در مورد مسائل متفاوت باشد. دست از قضاوت یکدیگر بردارید. سعی کنید به جای مخالفت با یکدیگر به دیدگاه‌های مختلف یکدیگر احترام بگذارید.