روان_و_بدن رابطه روان و بدن بسیار پیچیده است این رابطه؛ رابطه سوار و مرکب نیست! بخشی از روان ما بدنی و بخشی از بدن ما روانی است! یعنی احساس و ادراک ما از بدن مان ارتباط و تفسیر و علاقه و نفرت مان به بدن مان مانند پیچیدگی رابطه عاطفی بین دو انسان است روان ما دیگریِ بدن ماست و بدن ما دیگریِ روان ماست گاهی در رنج از دیگری است گاهی از دیگری متحمل درد می شود گاهی به این دیگری حسادت می کند گاهی به این دیگری ناباور است گاهی از این دیگری خشمگین است گاهی به این دیگری سوگواری بدهکار است این دو در حال ارتباط و انتقال پیام به یکدیگرند پیام عشق و پیام نفرت زبان ارتباط روان و بدن 《اضطراب》است لذا اضطراب پیام دارد باید اضطراب ها را خوب دید، خوب شنید گاهی در تعارض قرار می گیرند و نیاز به رسیدن به تفاهم دارند گاهی نوازش می خواهند از یکدیگر! صلح و سازش بین بدن و روان و جریان عشق بین بدن و روان یکپارچگی ما را افزایش می دهد منسجم تر می شویم! 《اصالت》، زیست کردن روان و بدن به صورت کل نگرانه ست! و زیست کردن هر یک به تنهایی، یعنی گرفتار #دفاع روانی شدن!